SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 dni

  • Przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dziś wreszcie doszła paczka pierwszy i ostatni raz pocztą polską zamówiłem, kurier od nadania był na drugi dzień a poczcie zajęło to 3 dni. Ernesto_Mendoza Wypiłem połowę shota czyli 50ml: beta alaninę czuć gryzie w twarz, ale tragedii nie ma po kilkunastu minutach przestaje. Pobudzenie czułem przez pierwszą godzinę było dobre później już zaczęło [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2016-03-18 20:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzienniczek-motywacja, porady

    Post
    Dzienniki Juniorów

    nie było mnie 3 dni bo miałem pewne problemy u musze z pewnych powodów odrzucić mase i wręcz ( dziwne) obniżyć spozycie wegli ..... wiec pomyślałem ze skoro i tak nic nei moge to zrobie redukcje!!! bede tez brał jakies leki i nie moge spozywac duzo cukrów ani wegli jak sie pytałem lekarza to jak najmniej tak 100 - 150 dziennie, ehhh troche ch**nia [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4135 Data: 2014-09-01 12:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Jem co 3 dzień pół tabletki symexu. W poniedziałek będę miał cabaser. Ile mam go brać i w jakim odstępie. Symex mam brać cały czas do końca cyklu co 3 dni 0.5tab? Za miesiąc zrobię badania na nowo. Czy moge dorzucić proviron do tego bo mam dość sporo. A libido mi nie gra... Więc może to coś zmieni. I jeszcze... Jaki ma wpływ HCG na [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2685 Data: 2018-06-01 18:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jem co 3 dzień pół tabletki symexu. W poniedziałek będę miał cabaser. Ile mam go brać i w jakim odstępie. Symex mam brać cały czas do końca cyklu co 3 dni 0.5tab? Za miesiąc zrobię badania na nowo. Czy moge dorzucić proviron do tego bo mam dość sporo. A libido mi nie gra... Więc może to coś zmieni. I jeszcze... Jaki ma wpływ HCG na hormony. [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2685 Data: 2018-06-01 19:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase do poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    Masz tylko 3 dni treningowe ? A FBW to na co jest jak nie na mase ? Plan do zmiany zupełnej, od połączenia przez ćwiczenia po ilość serii.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2010-11-11 13:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właściwie stawy mnie nie bolą, bardziej chodzi o brak mocy w rękach odczuwalny właśnie w okolicach łokci (dolna część tricepsu). Jeśli chodzi o triceps to wyniki raczej średnie (francuza leżąc 3 serie 12-10-8 robię hantlem 16 kg więc słabawo). Co byś mógł polecić? kolega radził mi, żeby może skrócić serie na klatkę np. do 6-8 powtórzeń, albo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2015-03-17 20:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie do diety - założenia

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] ty wez se znajdz forum k***a dla naukowcow a nie smęęęcisz co drugi dzien to samo,czy w diecie 30 czy 50 g tluszczy ,a moze 10 ,a moze 12powtorzen no albo nie jedz 3 dni wegli a potem nawcinaj sie bułek ,popij woda za cukrem ,bo przeciez tak wolno wg.ciebie ja cie j**ie ha ha ha i aaaa brak słow na takich mocarzy co encyklopediami pakuja [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3976 Data: 2012-09-26 20:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa MASÓWKA + kilka pytań:]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak moge ci cos proponowac to rozpisz sobie planik na 3 dni np: -poniedziałek: klatka bic i tric -środa: nogi i przedramie -piatek: plecy barki o to cały planik: I dzien: -wyciskanie sztangi na skosie góra (klatka)4serie -wyciskanie sztangi na płaskiej(klatka) 4serie -rozpiętki (klatka) 4x7 SUPER SERIE A -wyciskanie francuzkie leżąc (triceps) [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2005-01-26 10:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG pytanie

    Post
    Doping

    zastrzyk dziala ok 3 dni pozniej jajka znowu ci zmaleja kuracja hcg to ok 15 dni w dawkach 1000 jednostek ed

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2010-04-20 09:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Picie przy posiłku.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja bardzo lubie zieloną herbate ale niemoge jej pić bo robi mi sie niedobrze jak zaczynałem ją pić, tak 1-2 razy dzienie to przez pierwsze 2-3 dni wszystko było ok. ale potem byłem jakiś osłabiony, było mi niedorze i mama spytała czy pije te herbate, to powiedziałem ze owszem, w odpowiedzi usłyszałem że mamie też jest po niej niedobrze i żebym [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5510 Data: 2008-08-12 17:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bold to leniwy środek jak bold to ja bym to widział tak 1-20 bold 750 mg week 1-20 test cypio 500 mg week iniekcje dwa razy w tyg poniedziałek i czwartek mieszasz w jednej pompce co 5-6 tyg 5000 hcg 2*2500 co 3 dni retencja to sprawa diety nie środka na mecie można też i wycinać się reszta to dieta trening dobierz pod siebie i priorytety

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 11752 Data: 2016-02-04 15:05:21 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • La Pharma

    Post
    Doping

    [...] magiczna czy poprostu na moj organizm tak zadzialal ten srodek to rozpiska rozpisana przez dobrego znawce koxow,tym razem nie Uriel :) a wiec ja bralem to tak: pierwsze 3 dni po 2 tabsy w godzinach 8.00 i 16.00 kolejne 30dni po 3 tabsy w godzinach 8.00 , 12.00 i 16.00 a to co zostalo po 2 tabsy w tych samych godzinach co na początku czyli 8ma [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7867 Data: 2006-03-22 12:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daj pół tbl co 3 dni i tak będziesz musiał zrobić ponownie badania

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2023-06-02 16:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko w leszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kilka dni wytrzyma. Szczególnie po obróbce termicznej i w lodówce. Spokojnie 3 dni.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2016-09-29 10:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ameryka, Ameryka z Nefaryta

    Post
    Galeria Zdjęć

    No coz, wlasnie wyjechal do Polski 3 dni temu. Dlatego zamieszczam tyle zdjec z nim bo mnie prosil zebym mu napstrykal kilka fotek przed wyjazdem

    Odpowiedzi: 654 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-27 01:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ameryka, Ameryka z Nefaryta

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] to zdjecie mostu Verazano to gdzie mieszka, w okolicach Borough Park??? Bo mam identyczne zdjecie zrobione z dachu mojego budynku :)) jak bede mial stale lacze za jakies 3 dni) to zarzuce pare fotek , jesli bede oczywiscie mogl. aha i jeszce jedno pytanko czy tan koles z 13 strony z wami pil co nie dal rady, nie pracuje przypadkem na [...]

    Odpowiedzi: 654 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-09 23:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokladnie zaczyna sie o 1,25 mg i stopniowo co 2-3 dni mozna dodawac kolejne 1,25 mg. ja przez pierwszy tydz. jechalem na 1,25 mg. i najwazniejsze odstep miedzy bromo a posilkiem powinien wynosic 1-2h.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 15660 Data: 2006-06-27 14:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALRI Venom Hyperdrive 3.0+

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to mnie szary przeraziles tym postem biore Venome Hyperdrive 3.0- 500 mg od 3 dni ogolnie wyglada to tak: Ale nie poce sie tak strasznie, łaknienie mi spadło, pobudzenia strasznego nie czuje-spać mi sie nie chce, serducho okej, jądra w normie... ale ****a... pałka postawilem po 10 minutach ja ******le... moze to z nerwów, jakkolwiek poki co [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 11619 Data: 2008-08-07 00:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • + czy - ? to się okaże ;-D

    Post
    Piłka Nożna

    ****nia wypada zrobić przerwę z 2-3 dni bo czarna seria się chyba zaczyna teraz dopiero coś postawię na sobotę a w następny piątek dam mini podsumowanie od początku tematu Pzdr

    Odpowiedzi: 325 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-29 20:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja kostka

    Post
    Piłka Nożna

    [...] mozliwe ze bedzie potrzebny gips (szyna) nie rozgrzewaj kostki masciami rozgrzewajacymi czy cieplej kapieli to tak ogolnie bo wiadomo ze przez internet nie da rady dokladnie pomoc i w swietle prawa nie traktuj tego jako porady tylko na wlasna odpowiedzialnosc PRICE - jak postępować z kontuzjami PRICE to ogólnie znana i stosowana metoda [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2011-11-19 00:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)